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牛油果酱
無評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
10 人份
马上体验

食材

  • 新鲜香菜 取叶
    5 枝
  • 白洋葱 一切二
    100 克
    100 克 洋葱, ，一切二
  • 新鲜小米椒 一切二，去籽
    2 支
  • 蒜头
    1 瓣
  • 番茄 一切二
    100 - 120 克
  • 牛油果 约2-3个成熟牛油果，取肉切小块
    450 克
  • 鲜榨柠檬汁
    20 克
    20 克 鲜榨青柠汁
  • 盐
    5 克

难易度

初级

营养价值 每 10 人份

钠 2379.9 mg
蛋白质 14.6 g
热量 3608 kJ / 862 kcal
脂肪 68.9 g
膳食纤维 39.5 g
饱和脂肪 9.6 g
碳水化合物 69.5 g

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