设备与配件
One pot pasta tomates, persillade et moules
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 portions
食材
-
60 g de feuilles de persil frais
-
20 g de sel
-
70 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g de moules surgelées, préalablement décongelées
-
400 g de pâtes sèches, type penne
-
700 g d'eau
-
2 c. à café de poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1502.3 mg
蛋白质
17.7 g
热量
1791 kJ /
428.1 kcal
脂肪
14.3 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
56.6 g
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