Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.6 43 評分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
500 - 600 g
d'huile végétale
40 g
gousse d'ail
1
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
250 g
gousses d'ail
2
d'oignons nouveaux
50 g
de piment séché en flocons
2 - 3 pincées
de jus de citron
20 g
de sauce ponzu
40 g
de sucre roux
1 c. à café
de sel
2 - 3 pincées
de poivre blanc moulu
2 - 3 pincées
graines de sésame blanc pour la finition

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 652.4 mg

蛋白质 10.7 g

热量 709.9 kJ / 169.7 kcal

脂肪 10.7 g

膳食纤维 1.9 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 8.4 g

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