设备与配件
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
-
eggs6
-
water800 g
-
salt½ tsp
-
instant dashi powder (see variation)½ tsp
-
soy sauce2 tsp
-
ground pepper1 pinch
-
pork mince (可选的)100 g
-
fresh shiitake mushrooms sliced, or any small mushrooms, sliced30 g
-
6 surimi sticks, cut in piecesraw prawns, medium size, peeled6
-
frozen green peas (25 g)30
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
12 g
热量
576 kJ /
138 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 分钟
Beetroot salad
10 分钟
Quick rainbow salad
10 分钟
Stewed vegetables
45 分钟
Avocado with egg and salmon tartare
45 分钟
Crostini with mushrooms and fontina
35 分钟
Mini Shrimp Omelettes
35 分钟
Coleslaw
10 分钟
Beetroot salad
10 分钟
Quick cheese soufflés
45 分钟
Beetroot hummus
10 分钟
Baked spinach and eggs
40 分钟