设备与配件
咕咾肉
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
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豬里肌肉 切小塊300 克
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鹽1 茶匙
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米酒50 克
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太白粉1 大匙
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油炸油 視鍋子深度調整800 克
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青椒 或紅甜椒,切塊70 克
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洋蔥 (約¼顆),切塊70 克
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油2 大匙
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糖2 大匙
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醋4 大匙
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番茄醬2 茶匙
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醬油1 茶匙
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鳳梨罐頭 切塊6 片
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
17.224 g
热量
2076 kJ /
496 kcal
脂肪
40.258 g
膳食纤维
0.934 g
碳水化合物
11.873 g
还收录在
小館風情
10 道食谱
中国台湾地区
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