Colines integrales con sésamo

Colines integrales con sésamo

4.7 64 評分

准备工作 30 分钟

总数 2小时

40 unidades

食材

de agua
190 g
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
50 g
de levadura prensada fresca
15 g
de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
380 g
de sal
1 cucharadita
de semillas de sésamo
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 1.28 g

热量 191 kJ / 46 kcal

脂肪 1.83 g

膳食纤维 0.96 g

碳水化合物 6.04 g

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