Supă cremă de broccoli cu alac

Supă cremă de broccoli cu alac

4.3 3 評分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 porții

食材

  • alac
    80 g
  • ceapă tăiată jumătăți
    180 g
  • unt
    15 g
    20 g unt de migdale, alb
  • broccoli bucăți (2-3 cm)
    300 g
  • apă
    1100 g
  • concentrat pastă de legume
    9 lingurițe
    2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • piper, proaspăt măcinat
    2 - 3 prize
  • nucșoară măcinată
    1 - 2 prize
  • frișcă bătută
    100 g
  • pătrunjel proaspăt frunzele rupte
    1 legătură
  • mentă proaspătă
    3 - 5 frunze
  • zeamă de lămâie
    1 - 2 stropi
  • smântână fermentată, de orice tip
    2 - 3 linguri

难易度

初级


营养价值 每 1 porție

42 mg
蛋白质 5 g
热量 684 kJ / 164 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 17 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有