难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 980 克 水
- 140 克 南瓜
- 300 克 中筋面粉
- 3 克 干酵母粉 ，约½茶匙
- 适量 可可粉 ，上色装饰用
- 适量 红曲粉 ，上色装饰用
- 营养价值
- 每 1 只
- 热量
- 595.3 kJ / 142.3 kcal
- 蛋白质
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 29.9 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 6 mg
