设备与配件
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porții
食材
Ouă coapte de prepeliță
-
ulei de măsline10 g
-
cuburi de bacon tăiate cubulețe80 g
-
avocado (aprox. 200 g fiecare)2
-
ouă de prepeliță4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Piure de roșii și avocado
-
roșii tăiate în jumătăți, fără semințe400 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi50 g
-
chilli roșu, lung (可选的) tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tăiat în bucăți½
-
coriandru proaspăt frunzele15 g
-
sare1 linguriță
-
limetă1
-
piper negru măcinat2 prize
-
avocado (aprox 200 g), tăiat cubulețe1
-
mărar proaspăt frunzele, pentru ornat2 fire
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
钠
1037 mg
蛋白质
8 g
热量
1680 kJ /
402 kcal
脂肪
35 g
膳食纤维
13.6 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 分钟
Spanac cu ouă, la cuptor
40 分钟
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分钟
Pâine cu usturoi
20 分钟
Supă irlandeză de cartofi
35 分钟
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 分钟
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 分钟
Fasole verde rumenită ușor
25 分钟
Salată de fenicul proaspăt
10 分钟
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 分钟
Salată rusească de sfeclă roșie
1小时 10 分钟
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 分钟