设备与配件
Granola cu fructe
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
19 porții
食材
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
75 mg
蛋白质
6 g
热量
1029 kJ /
246 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Gofre
25 分钟
Clătite verzi de primăvară
45 分钟
Porridge
15 分钟
Gem de afine
45 分钟
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 分钟
Rulouri lipicioase
3小时 45 分钟
Gem de zmeură
45 分钟
Terci de orz
25 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 分钟
Iaurt cu afine
13小时
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1小时
Crêpes Suzette
1小时 20 分钟