Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

3.4 102 評分

准备工作 25 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

500 g de filets de poulet
200 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
5 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de yaourt nature
quelques pluches d'aneth frais
du sel
du poivre moulu
250 g de boulgour
1 pincée de paprika (可选的)
900 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 41 g

热量 2104 kJ / 501 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 46 g

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