设备与配件
Supă Laksa cu pui și crevete
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
4 porții
食材
-
lemon grass, verde doar partea albă, bucăți1 tijă
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi4
-
nuci de macadamia8
-
chilli bird’s eye, proaspeți după gust, plus pentru garnisit1 - 2
-
pudră de curry1 linguriță
-
ghimbir proaspăt descojit5 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
coriandru proaspăt plus pentru garnisit2 fire
-
pastă de crevete1 linguriță
-
lapte de cocos450 g
-
unt20 g
-
apă150 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
sos de pește1 linguriță
-
frunze de limetă kaffir, proaspete zdrobite8
-
zeamă de limetă2 lingurițe
-
sare de mare după gust¼ linguriță
-
tăiței de orez, uscați (aprox. 3 mm lățime)200 g
-
apă clocotită
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele cuburi (2 cm)200 g
-
crevete crude, decorticate, eviscerate300 g
-
pak choi bucăți180 g
-
germeni de soia, proaspeți pentru garnisit100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
30 g
热量
2156 kJ /
513 kcal
脂肪
36 g
膳食纤维
5.3 g
碳水化合物
16 g
您可能还喜欢...
显示所有Supă cremă de legume
45 分钟
Supă de legume
35 分钟
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 分钟
Supă irlandeză de cartofi
35 分钟
Supă cremă de legume
45 分钟
Supă cu pui Stroganoff
55 分钟
Supă toscană de fasole
50 分钟
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1小时
Zuppa di pesce
40 分钟
Supă cremă de broccoli și brânză
40 分钟
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 分钟
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12小时 45 分钟