Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem

Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem

無評分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porce

食材

Chilli citrónové máslo
  • petrželové natě
    5 gramů
  • červená chilli paprika, čerstvá na plátky
    1
    1 čajová lžička sušeného drceného chilli
  • másla na kousky
    120 gramů
  • olivového oleje
    40 gramů
  • čerstvě vymačkané citrónové šťávy
    10 gramů
  • soli
    2 - 3 špetky
Pepřovo-mandlová omáčka
  • mandlí, loupaných
    30 gramů
  • nakládaných paprik slitých
    200 gramů
  • jablečného octa
    10 gramů
  • medu
    20 gramů
  • soli
    2 - 3 špetky
Bazalkovo-jogurtový dip
  • čerstvé bazalky pouze lístky
    4 - 5 snítek
  • stroužek česneku
    1
  • řeckého jogurtu
    150 - 200 gramů
  • soli
    2 - 3 špetky
Grilování a servírování
  • mořský cejn celý, vykuchaný a vyčištěný
    1
  • čerstvé chobotnice chapadla
    200 - 300 gramů
  • syrových krevet, neloupaných
    400 - 500 gramů
  • sůl pro dochucení
  • cherry rajče na vinici
  • hřebenatek
    6 - 8
  • soli
    2 - 3 špetka
  • olivy pro podávání
  • kapary, nakládané pro podávání
  • bageta na plátky
  • petrželová nať nasekaná

难易度

中级


营养价值 每 1 porci

1366.4 mg
蛋白质 49.7 g
热量 3077.6 kJ / 735.6 kcal
脂肪 42.9 g
膳食纤维 13.7 g
饱和脂肪 18.5 g
碳水化合物 47.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有