
设备与配件
Pollo Piri Piri con insalata veloce
准备工作 35 分钟
总数 7小时 20 分钟
4 porzioni
食材
Pollo Piri Piri
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spicchi di aglio3
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peperoncini piccanti freschi puliti, a metà4
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peperoncini "occhio d'uccello" secchi a piacere2 - 4
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di origano secco½ cucchiaino
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di paprika in polvere, affumicata½ cucchiaio
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di olio extravergine di oliva100 g
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di aceto di vino rosso50 g
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di sale grosso1 cucchiaino
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di pollo intero1500 g
Insalata di verdure
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di verdure miste a pezzi (5-6 cm), (ad esempio sedano rapa, broccoli, carote, peperoni)500 g
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di maionese100 g
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di senape di Digione1 ½ cucchiaio
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
44 g
热量
3317 kJ /
792 kcal
脂肪
66 g
膳食纤维
4.1 g
碳水化合物
7 g