Satay di pollo con verdure

Satay di pollo con verdure

無評分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

Verdure sottaceto

di cocco disidratato grattugiato
70 g
di acqua calda (non bollente)
130 g
di carote pelate e tagliati in quattro nel senso della lunghezza
250 g
di scalogni puliti
150 g
di salsa di soia dolce
30 g
di succo di lime, spremuto fresco
50 g
di pepe nero macinato
1 cucchiaino
peperoncini piccanti freschi (可选的) a rondelle sottili
1 - 2

Pollo satay

noci di macadamia
5
di radice fresca di zenzero
1 cm
di scalogni a metà
200 g
spicchi di aglio
2
peperoncini piccanti freschi (可选的) senza semi e a pezzi
1 - 2
di curcuma in polvere
1 cucchiaino
di chiodi di garofano in polvere
¼ di cucchiaino
di coriandolo in polvere
2 cucchiaini
di pepe nero macinato
1 cucchiaino
di noce moscata in polvere
1 pizzico
di olio di sesamo
30 g
di petto di pollo macinato
500 g
di zucchero grezzo di canna
10 g
10 g di zucchero
di sale
5 g
foglie fresche di kaffir lime a fette sottili
3
di citronella (lemon grass) fresca le foglie separate
16 g
di coriandolo fresco le foglie
3 rametti

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

钠 1567.6 mg

蛋白质 30.7 g

热量 2468.5 kJ / 590 kcal

脂肪 31 g

膳食纤维 12.7 g

饱和脂肪 13.7 g

碳水化合物 54.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Affettatutto Bimby® 97 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1小时

Polpettone di carne ai funghi

Polpettone di carne ai funghi

1小时 30 分钟

Nuggets di pollo

Nuggets di pollo

25 分钟

Polpette alla calabrese

Polpette alla calabrese

50 分钟

Polpettone con crema di peperoni

Polpettone con crema di peperoni

55 分钟

Roastbeef in salsa verde

Roastbeef in salsa verde

40 分钟

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

2小时 30 分钟

Filetto di maiale ripieno (TM5)

Filetto di maiale ripieno (TM5)

1小时 10 分钟

Polpette al sugo in vasocottura

Polpette al sugo in vasocottura

1小时 30 分钟

Anello di polenta con sugo ai funghi e speck

Anello di polenta con sugo ai funghi e speck

1小时 30 分钟

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2小时 20 分钟

Stinchi alle erbe

Stinchi alle erbe

2小时

显示所有