Bolonhesa de lentilhas com salame no forno

Bolonhesa de lentilhas com salame no forno

4.3 7 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

8 doses

食材

queijo parmesão em pedaços
70 g
alecrim só as folhas
2 pés de
natas
600 g
ovos
2
tomate triturado
800 g
azeite
5 g
lentilhas cozidas escorridas
400 g
mistura de ervas aromáticas secas
1 c. sopa de
sal
¼ - ½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
massa tipo spaghettini crua
150 g
pimento vermelho cortado em fatias
150 g
salame cortado em fatias
100 g
queijo, duro ralado
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 674.6 mg

蛋白质 20.6 g

热量 2644.7 kJ / 632.1 kcal

脂肪 42.1 g

膳食纤维 7.1 g

饱和脂肪 22.3 g

碳水化合物 45.8 g

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