番薯菜包
TM31 TM5 TM6

番薯菜包

5.0 (2 評分 )

食材

  • 100 克 胡萝卜, 切块
  • 10 朵 干香菇, 泡软,切块
  • 30 克 油
  • 600 克 笋, 切丁,先以滾水汆烫去除涩味
  • 150 克 猪肉肉糜
  • 1 汤匙 酱油
  • ¼ 茶匙 麻油
  • ¼ 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 1000 克 水
  • 600 克 番薯, 切块
  • 300 克 番薯粉
  • 30 克 糖

营养价值
每 1 块
热量
541 kJ / 129 kcal
蛋白质
2.649 g
碳水化合物
25.38 g
脂肪
2.058 g
膳食纤维
1.737 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有