设备与配件
Salată Nicoise
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 porții
食材
-
ton proaspăt (2½ cm grosime)455 g
-
aminoacizi lichizi, ex. Bragg®2 linguri
-
ulei de măsline extravirgin85 g
-
șalote bucăți55 g
-
cățel de usturoi1
-
oțet de vin30 g
-
muștar de Dijon1 lingură
-
fileuri de anchois conservat în ulei după gust2 - 4
-
piper negru măcinat împărțită¼ linguriță
-
apă565 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
cartofi noi tăiați rondele (½ cm)285 g
-
pătrunjel uscat½ linguriță
-
sare după gust½ linguriță
-
fasole verde fideluță curățată170 g
-
salată romană (aprox. 255 g)
-
roșii cherry jumătăți15 - 20
-
1 borcan măsline Kalamata fără sâmburi, scurse, după gustmăsline taggiasche scurse, după gust1 borcan
-
ceapă roșie tăiată peștișori½
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
21 g
热量
1213 kJ /
290 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 分钟
Spanac cu ouă, la cuptor
40 分钟
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分钟
Pateu din ficat de pui cu coniac
3小时 25 分钟
Pâine cu usturoi
20 分钟
Supă irlandeză de cartofi
35 分钟
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 分钟
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 分钟
Fasole verde rumenită ușor
25 分钟
Salată de fenicul proaspăt
10 分钟
Salată rusească de sfeclă roșie
1小时 10 分钟
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 分钟