搜索
Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate
3.6 7 評分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • alho
    2 dentes de
  • cebola
    80 g
  • pimento amarelo cortado em pedaços
    400 g
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    300 g
  • água
    100 g
  • concentrado de tomate
    40 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • paprika fumada
    1 c. chá de
  • curcuma em pó
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • sal
    1 ¼ c. chá de
  • abacates
    2
  • pasta de sésamo (tahini)
    2 - 3 c. sopa de
  • coentros picados
    ½ ramo de
  • pães tipo naan, pita, etc
    4

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 2725.3 mg
蛋白质 48.1 g
热量 5823.8 kJ / 1391.9 kcal
脂肪 41 g
膳食纤维 28 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 216 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Menos de 30 minutos 12 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有
Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

4.8(706)

45 分钟

Xarope de cenoura da avó Rina

Xarope de cenoura da avó Rina

4.9(10)

96小时

Mini pizas WoW

Mini pizas WoW

5.0(3)

2小时

Tortilha de brócolos

Tortilha de brócolos

5.0(1)

20 分钟

Caldo de legumes com gnocchi

Caldo de legumes com gnocchi

5.0(1)

30 分钟

Esparguete com crocante de anchovas

Esparguete com crocante de anchovas

5.0(1)

40 分钟

Pimentos recheados sem glúten

Pimentos recheados sem glúten

5.0(1)

25 分钟

Tarte sol

Tarte sol

5.0(1)

1小时 30 分钟

Sopa e frango com arroz

Sopa e frango com arroz

4.6(347)

45 分钟

Sopa e frango com legumes

Sopa e frango com legumes

4.6(185)

45 分钟

Sopa e salmão com arroz

Sopa e salmão com arroz

4.7(154)

45 分钟

Sopa e salmão com legumes

Sopa e salmão com legumes

4.7(140)

45 分钟

 显示所有