小米鲜虾粥

小米鲜虾粥

3.4 8 評分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

2 人份

食材

小米洗净沥干
100 克
新鲜香菇洗净沥干，切片
3 朵
新鲜豌豆仁
50 克
水
800 克
去壳生虾仁，去虾线
100 克
葱切葱花
2 根
盐
1 小撮

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 285.8 mg

蛋白质 15.9 g

热量 1122.5 kJ / 268.5 kcal

脂肪 2.4 g

膳食纤维 2.1 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 45.9 g

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