难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 克 低筋面粉
- 1 颗 鸡蛋(约53-63克)
- 135 克 水
- 3 根 葱 ,切葱花
- 1 小撮 盐
- 1 小撮 五香粉
- 100 克 火腿肠 ,切小丁
- 适量 油 ,油煎用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1350 kJ / 323 kcal
- 蛋白质
- 14.5 g
- 碳水化合物
- 47.9 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 616.6 mg