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Trifle de verão com ricota e frutos vermelhos

Trifle de verão com ricota e frutos vermelhos
4.0 2 評分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • açúcar
    90 - 120 g
  • casca de limão s/ parte branca
    10 g
  • queijo ricota
    250 g
  • iogurte natural
    100 g
  • leite
    400 g
  • painço em grão
    80 g
  • extrato de baunilha
    1 c. chá de
    1 c. chá de açúcar baunilhado
  • frutos vermelhos
    300 g
  • Raspa de limão q.b. p/ guarnecer
  • Folhas de hortelã (可选的) q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 78.5 mg
蛋白质 9.5 g
热量 1137.5 kJ / 271.9 kcal
脂肪 8.9 g
膳食纤维 2.3 g
饱和脂肪 5.3 g
碳水化合物 39.6 g

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葡萄牙

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