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白木耳年糕甜汤

白木耳年糕甜汤
5.0 1 評分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 白木耳 洗净，浸泡2小时，去除底部黄色部份
    15 克
  • 糖
    60 克
  • 水
    1200 克
  • 新鲜莲子 洗净沥干
    60 克
  • 红枣 洗净沥干
    6 - 8 颗
  • 枸杞 洗净沥干
    1 汤匙
  • 甜年糕
    400 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 140 mg
蛋白质 4.2 g
热量 1433.3 kJ / 342.8 kcal
脂肪 0.5 g
膳食纤维 1.2 g
饱和脂肪 2228.5 g
碳水化合物 81.4 g

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