
设备与配件
莓果酸奶
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 人份
食材
-
糖粉 依个人口味调整40 克
-
新鲜混合莓果 (如:草莓、蔓越莓、蓝莓等)120 克
-
原味酸奶200 克
-
牛奶600 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
14.06 g
热量
1648 kJ /
393 kcal
脂肪
14.52 g
膳食纤维
1.08 g
碳水化合物
53.2 g
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