水果果汁
TM31 TM5 TM6

水果果汁

5.0 (18 評分 )

食材

  • 300 克 新鲜混合水果, 切块
  • 1 颗 柠檬, 去皮去籽,去除白色衬皮
  • 50 克 糖, 依个人口味调整
  • 500 克 水
  • 少许 冰块

营养价值
每 1 杯
热量
324 kJ / 77 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
17 g
脂肪
0 g
膳食纤维
2 g

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