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Brownies dolci alle patate americane (vegan)

Brownies dolci alle patate americane (vegan)
4.2 30 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
9 pezzi
马上体验

食材

  • di gherigli di noci
    25 g
  • di mandorle pelate
    60 g
  • di semi di lino
    20 g
  • di acqua
    550 g
  • di patate americane dolci arancioni, sbucciate, a pezzi (2 cm)
    350 g
  • di datteri, tipo Medjool, denocciolati (circa 5 pezzi)
    80 g
  • di cannella in polvere
    1 cucchiaino
  • di zucchero
    50 g
  • di farina tipo 00
    50 g
  • di cacao amaro in polvere + q.b.
    3 cucchiai
  • di sale
    2 - 3 pizzichi

难易度

初级

营养价值 每 1 pezzo

钠 66.2 mg
蛋白质 4 g
热量 724.8 kJ / 173.2 kcal
脂肪 6.4 g
膳食纤维 4.4 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 28 g

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