Barritas de cereales con salsa de caramelo (sin gluten)

Barritas de cereales con salsa de caramelo (sin gluten)

3.0 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

10 unidades

食材

150 g de copos de avena
50 g de arroz inflado
150 g de miel
25 g de harina de trigo sarraceno
10 g de azúcar moreno
1 cucharada de canela molida
1 cucharada de vainilla líquida
30 g de pepitas de chocolate negro

Salsa de caramelo

250 g de azúcar

250 g de azúcar moreno
200 g de nata (mínimo 30% de grasa)
30 g de agua
1 cucharadita zumo de limón
30 g de mantequilla fría (a ser posible en un solo trozo)

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 14.9 mg

蛋白质 3.3 g

热量 1067 kJ / 255 kcal

脂肪 7.4 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 4.1 g

碳水化合物 44.9 g

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