Barritas de cereales con salsa de caramelo (sin gluten)

Barritas de cereales con salsa de caramelo (sin gluten)

3.0 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

10 unidades

食材

de copos de avena
150 g
de arroz inflado
50 g
de miel
150 g
de harina de trigo sarraceno
25 g
de azúcar moreno
10 g
de canela molida
1 cucharada
de vainilla líquida
1 cucharada
de pepitas de chocolate negro
30 g

Salsa de caramelo

de azúcar
250 g
250 g de azúcar moreno
de nata (mínimo 30% de grasa)
200 g
de agua
30 g
zumo de limón
1 cucharadita
de mantequilla fría (a ser posible en un solo trozo)
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 14.9 mg

蛋白质 3.3 g

热量 1067 kJ / 255 kcal

脂肪 7.4 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 4.1 g

碳水化合物 44.9 g

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