
设备与配件
Frittata di agretti
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porzioni
食材
-
di acqua500 g
-
di agretti puliti, a pezzi300 g
-
di Parmigiano Reggiano, a pezzi70 g
-
scalogno a metà1
-
di pangrattato40 g
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
uova6
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
414.6 mg
蛋白质
10.6 g
热量
551.7 kJ /
131.8 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
1.4 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
7 g