设备与配件
Kimbap vegetariano
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
5 pezzi
食材
-
uova4
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di sale + q.b.2 pizzichi
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di riso a chicco tondo300 g
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di acqua1000 g
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di foglie di spinaci freschi150 g
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di olio di sesamo tostato2 cucchiaio
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di semi di sesamo, tostati2 cucchiaino
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di salsa di soia3 cucchiai
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1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polveredi salsa piccante coreana½ - 1 cucchiaino
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di olio di sesamo tostato½ - 1 cucchiaino
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di cipollotto solo la parte verde, tritata1 cucchiaino
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di zucchero¼ cucchiaino
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di aceto di riso1 cucchiaino
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di alga nori5 fogli
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carote in strisce nel senso della lunghezza2
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di cetriolo in strisce nel senso della lunghezza120 g
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cipollotti in strisce nel senso della lunghezza2
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di cavolo rosso a strisce50 - 80 g
-
di kimchi (可选的)5 - 10 cucchiai
难易度
中级
营养价值 每 1 pezzo
钠
1176.3 mg
蛋白质
11 g
热量
1497.6 kJ /
357.9 kcal
脂肪
10.4 g
膳食纤维
2.1 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
54.6 g
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