设备与配件
Soupe de pois chiches à la rhubarbe et au curry
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
1 c. à café de graines de cumin
-
30 g d'huile végétale
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
150 g de céleri branche coupé en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
1 ½ c. à café de garam masala (v. conseil)
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de gingembre séché moulu
-
¼ de c. à café de poudre de curcuma séché
-
350 g de rhubarbe coupée en morceaux (1 cm)
-
150 g de chana dal (pois chiches sans peaux et coupés en deux), v. conseil
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
30 g de sucre brut
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
-
40 g de yogourt nature pour accompagner
-
3 brins de coriandre, fraîche effeuillés puis ciselés pour décorer
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13 g
热量
1263 kJ /
302 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
40 g
您可能还喜欢...
显示所有Gougères
40 分钟
Foie gras de canard
72小时
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 分钟
Rillettes de maquereau
5 分钟
Salade de crudités
10 分钟
Toasts à l'ail
15 分钟
Ragoût de légumes
45 分钟
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 分钟
Poke bowl
35 分钟
Salade de couscous
50 分钟
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5 分钟
Salade de lentilles aux aubergines
40 分钟