Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 評分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
16 kusů

食材

  • lískových ořechů pražených
    50 gramů
  • strouhaného kokosu
    50 gramů
  • slunečnicových semínek
    50 gramů
  • kukuřičných lupínků
    100 gramů
  • špaldových vloček
    100 gramů
  • másla změklého
    90 gramů
  • hnědého cukru
    80 gramů
  • medu
    100 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

蛋白质 3.3 g
热量 1004 kJ / 240 kcal
脂肪 13.8 g
碳水化合物 27.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有