设备与配件
芝麻海盐裙带菜粉
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
160 克
食材
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白芝麻籽50 克
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黑芝麻50 克
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海带芽 (见要诀)2 汤匙
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粗海盐 (见要诀)1 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 10 克
钠
202.9 mg
蛋白质
1.7 g
热量
184.3 kJ /
43.9 kcal
脂肪
3.5 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
1.2 g
还收录在
日料在家做
13 道食谱
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