Fajitas aux restes de poulet

Fajitas aux restes de poulet

3.5 6 評分

准备工作 40 分钟

总数 1小时 20 分钟

6 portions

食材

La pâte à tortilla

d'eau
120 g
de farine de blé
100 g
de farine de blé complet
150 g
d'huile d'olive
25 g
de sel
1 ½ c. à café

La garniture au poulet

d'huile d'olive
20 g
de poivrons rouges coupés en lanières (6 x 1 cm)
250 g
d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
200 g
de cumin en poudre
½ c. à café
de paprika
½ c. à café
de sel
½ c. à café
de poivre moulu
2 pincées
de restes de poulet cuit coupés en morceaux d'1 cm
300 g
de coriandre fraîche ciselés
8 brins
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
120 g
le jus d'un citron vert

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 531.8 mg

蛋白质 47.8 g

热量 1482.5 kJ / 354.3 kcal

脂肪 13.8 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 4.2 g

碳水化合物 38.8 g

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