牛奶蜂蜜姜茶

牛奶蜂蜜姜茶

5.0 1 評分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

2 人份

食材

蜂蜜姜茶酱

姜去皮
2 厘米
红茶叶
30 克
蜂蜜
2 汤匙
柠檬汁
1 汤匙
橙汁
2 汤匙
小豆蔻豆荚
2 茶匙
丁香
1 茶匙
八角
2 个
肉桂棒切块
2 根
干燥的茴香籽
2 茶匙
香草豆荚切块
1 - 2 个

牛奶蜂蜜姜茶

牛奶
500 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 10.4 mg

蛋白质 1.3 g

热量 540.5 kJ / 128.5 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 3.5 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 28.3 g

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