
设备与配件
姜汁胡萝卜柑橘饮
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 人份
食材
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姜 去皮切块50 克
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蜂蜜 选麦卢卡蜂蜜15 克
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胡萝卜 选水果胡萝卜,切段80 克
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柑橘 去皮切块2 颗
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矿泉水500 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
34 mg
蛋白质
1.8 g
热量
514.6 kJ /
118 kcal
脂肪
0.7 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
30.5 g
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