草莓豆腐蛋白饮

草莓豆腐蛋白饮

5.0 2 評分
准备工作 5 分钟
总数 12小时 5 分钟
2 人份

食材

  • 草莓 提前冷冻一晚上
    200 克
  • 蛋白粉
    10 克
  • 矿泉水
    500 克
  • 嫩豆腐 切块
    150 克

难易度

初级


营养价值 每 1 人份

17 mg
蛋白质 9 g
热量 594 kJ / 142 kcal
脂肪 3.1 g
膳食纤维 5 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 21.8 g

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