设备与配件
Pita de trigo integral
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
2 unidades
食材
-
água350 g
-
fermento de padeiro seco10 g
-
mel1 c. chá de
-
farinha integral350 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
sal1 ¼ c. chá de
-
água2 c. chá de
-
gema de ovo1
-
sementes de cominhos preto1 c. chá de
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
19 g
热量
2209 kJ /
528 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
13 g
碳水化合物
101.5 g