Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

3.0 1 評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

8 porzioni

食材

di semi di zucca
100 g
di arachidi tostate, non salate
60 g
di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
80 g
di spinaci freschi tritati grossolanamente
100 - 150 g
cipollotto solo la parte verde
1
di coriandolo fresco le foglioline
1 rametto
di prezzemolo fresco le foglioline
1 rametto
peperoncino serrano
1
1 peperoncino jalapeño
di cumino in polvere
1 pizzico
di sale
2 cucchiai
di pomodori verdi a metà
400 g
400 g di tomatilli verdi, a metà
spicchi di aglio
2
di cipolla
100 g
di olio di oliva
20 g
di acqua (vedere consigli)
280 - 400 g
cosce di pollo senza pelle
8

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 27 g

热量 1130 kJ / 269 kcal

脂肪 16 g

膳食纤维 4 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ieri. Oggi. Sempre 50 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1小时

Polpettone di carne ai funghi

Polpettone di carne ai funghi

1小时 30 分钟

Nuggets di pollo

Nuggets di pollo

25 分钟

Polpette alla calabrese

Polpette alla calabrese

50 分钟

Polpettone con crema di peperoni

Polpettone con crema di peperoni

55 分钟

Roastbeef in salsa verde

Roastbeef in salsa verde

40 分钟

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

2小时 30 分钟

Filetto di maiale ripieno (TM5)

Filetto di maiale ripieno (TM5)

1小时 10 分钟

Polpette al sugo in vasocottura

Polpette al sugo in vasocottura

1小时 30 分钟

Anello di polenta con sugo ai funghi e speck

Anello di polenta con sugo ai funghi e speck

1小时 30 分钟

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2小时 20 分钟

Stinchi alle erbe

Stinchi alle erbe

2小时

显示所有