Burritos vegan

Burritos vegan

3.1 7 評分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

4 unidades

食材

arroz agulha
85 g
água
700 g
cominhos em pó
1 c. chá de
pimenta chipotle em pó
3 pitadas de
3 pitadas de paprika picante
sal
½ c. chá de
milho cozido escorrido
100 g
Tabasco® verde (可选的)
2 - 3 gotas de
tortilhas de trigo
4
abacate cortado em fatias
180 g
feijão-preto cozido escorrido
130 g
cebola roxa cortada em fatias
½
Coentros só as folhas p/ guarnecer
Sumo de lima q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 694.7 mg

蛋白质 15.1 g

热量 1761.4 kJ / 421 kcal

脂肪 12.6 g

膳食纤维 12.6 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 67.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Momentos de partilha 6 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

20 分钟

Moussaka de lentilhas

Moussaka de lentilhas

2小时 20 分钟

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1小时

Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

1小时 25 分钟

Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

20 分钟

Seitan

Seitan

50 分钟

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1小时 15 分钟

Salada de espargos e lentilhas

Salada de espargos e lentilhas

1小时

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 分钟

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1小时

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

1小时 30 分钟

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 分钟

显示所有