Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

5.0 5 評分

准备工作 5 分钟

总数 10小时 5 分钟

6 portions

食材

yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
6
pepinos pelados y sin semillas (cortados en 3 trozos)
2
de sal
1 pellizco
dientes de ajo
2
de menta fresca (solo las hojas)
1 rama
de aceite de oliva
2 cucharadas
de vinagre de vino blanco
1 cucharada
de pimienta molida
1 pellizco

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 5 g

热量 452 kJ / 108 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 7 g

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