
设备与配件
Pavlovas veganas
准备工作 30 分钟
总数 3小时 30 分钟
6 unidades
食材
Merengues de aquafaba
-
de azúcar100 g
-
de clavo molido1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de canela molida1 pellizco
-
de jengibre molido1 pellizco
-
de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) muy frío (ver sugerencia)100 g
-
de zumo de limón1 cucharada
Crema batida de coco y montaje
-
de leche de coco (56-60 % de extracto de coco) refrigerada durante 24 horas400 g
-
de jarabe de agave30 g
-
de vainilla líquida1 cucharadita
-
fresas en cuartos6 - 12
-
de frutos rojos frescos variados100 - 125 g
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
9.5 mg
蛋白质
2.7 g
热量
1009 kJ /
241 kcal
脂肪
9.4 g
膳食纤维
0.7 g
饱和脂肪
9.3 g
碳水化合物
30.2 g