Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

4.5 178 評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 portions

食材

Les cuisses de dinde à la moutarde

d'oignon coupé en deux
100 g
gousse d'ail
1
de moutarde à l'ancienne
2 c. à soupe
de moutarde forte
1 c. à café
d'huile d'olive
60 g
de sauce de soja
3 c. à soupe
cuisses de dinde, avec la peau
2

Le riz aux champignons

gousse d'ail
1
de riz basmati
200 g
d'eau
1000 g
de gros sel
1 c. à café
de champignons de Paris frais émincés
600 g
de crème fraîche
1 c. à soupe

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1940.8 mg

蛋白质 30.8 g

热量 3121.3 kJ / 749 kcal

脂肪 25.8 g

膳食纤维 6.3 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 96.8 g

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