
设备与配件
西班牙火腿炒葱油蚕豆
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 人份
食材
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油20 克
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葱 切末4 根
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姜 切丝1 片
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西班牙火腿 切末30 克
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蚕豆300 克
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盐½ 茶匙
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糖½ 茶匙
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水60 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
597.4 mg
蛋白质
18.3 g
热量
1302 kJ /
311.5 kcal
脂肪
12.5 g
膳食纤维
4.8 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
31.4 g
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15 道食谱
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