Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

3.6 24 評分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

6 porzioni

食材

Cottura dei finocchi a vapore

finocchi
4
di acqua
250 g

Besciamella al curry (vegan)

farina
50 g
di olio di cocco
30 g
30 g di olio di riso
di bevanda a base di cocco
700 g
di sale
1 pizzico
di pepe
1 pizzico
di curry in polvere
1 cucchiaino raso

Terminare la preparazione

di mandorle a lamelle
40 g
foglioline di prezzemolo q.b.
lime la scorza tritata
1

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 178 mg

蛋白质 4.8 g

热量 858 kJ / 205 kcal

脂肪 16.7 g

膳食纤维 4.8 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 9.3 g

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