设备与配件
Stufato di maiale, mele e lenticchie
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 porzioni
食材
-
olio extravergine di oliva70 g
-
spicchi di aglio3
-
di bocconcini di carne di maiale senza nervi a dadini (3 cm), asciugata con carta assorbente250 g
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di cipolla a metà250 g
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di carota a pezzi120 g
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di mela acidula pulita e sbucciata (3 cm)200 g
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di acqua700 g
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di lenticchie verdi secche sciacquate e sgocciolate200 g
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di dado per brodo vegetale2 cucchiaini
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di aceto di mele (可选的)2 cucchiai
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foglie di alloro secche2
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di foglioline di timo fresco (可选的) + q.b. per servire1 cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di fagioli cannellini in scatola sgocciolati240 g
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di panna da cucina (可选的)50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
439.3 mg
蛋白质
25.7 g
热量
2255.9 kJ /
539.2 kcal
脂肪
24.5 g
膳食纤维
11.8 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
56.8 g
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