
设备与配件
Pollo al curry con riso basmati
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
Pasta di curry verde thailandese
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scalogni a pezzi4
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di coriandolo fresco le foglioline3 rametti
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di pasta di gamberi½ - 1 cucchiaino
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di salsa di pesce3 cucchiaini
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di olio di semi di arachidi20 g
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peperoncini verdi freschi senza semi e a pezzi6
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di citronella (lemon grass) fresca la parte bianca a pezzi (3 cm)2 gambi
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foglie di kaffir lime3
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di cumino in polvere1 cucchiaino
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di coriandolo in polvere2 cucchiaini
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spicchi di aglio2
Pollo al curry
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di crema di cocco200 g
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di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a pezzi (3 cm)500 g
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di salsa di pesce40 g
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di zucchero di canna bianco5 g
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di funghi freschi (tipo shiitake o champignon), a fette300 g
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di germogli di bambù in scatola scolati80 g
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foglie di kaffir lime7
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di sale (可选的)1 pizzico
Riso basmati e terminare la preparazione
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di riso basmati300 g
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di acqua500 g
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di olio extravergine di oliva10 g
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di sale1 cucchiaino raso
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basilico thai fresco le foglie
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peperoncini verdi freschi a fette
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1 mg
蛋白质
34.5 g
热量
2712.5 kJ /
648.3 kcal
脂肪
28.1 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
13.2 g
碳水化合物
64.6 g