Mijoté de bœuf aux carottes

Mijoté de bœuf aux carottes

4.2 241 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

d'huile d'olive
2 c. à soupe
de viande de bœuf à mijoter, en dés de 3 cm
700 g
oignon coupé en quatre
1
de céleri en morceaux
1 branche
de carottes en biseaux de 2 cm
600 g
du sel
du poivre moulu
d'eau
150 g
de concentré de tomate
1 c. à soupe
de bouillon de bœuf
1 cube
de fécule de maïs
1 c. à café
de flocons de céréales instantanés, type Tipiak®
250 g
brin de persil ciselés
quelques

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 48 g

热量 2412 kJ / 575 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 51 g

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