设备与配件
Risotto aux asperges et au safran
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon émincé35 g
-
d'asperges vertes en morceaux (2 cm)350 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de riz spécial risotto type carnaroli (cuisson 18 min.)320 g
-
de vin blanc sec60 g
-
d'eau700 g
-
de sel1 c. à café
-
1 dose de safrande pistils de safran (voir "Conseil(s)")1 c. à café
-
cube de bouillon de légumes1
-
de beurre20 g
-
parmesan râpé à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8.7 g
热量
1766 kJ /
422 kcal
脂肪
12.2 g
膳食纤维
2.7 g
碳水化合物
68.1 g
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