跳至内容 搜索
Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates
4.4 316 評分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 60 g de queso manchego semicurado en trozos
  • 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 2 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de espinacas baby frescas
  • 2 pellizcos de sal
  • 4 huevos
  • 60 g de leche
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 8 tomates cherry

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 627.9 mg
蛋白质 14.3 g
热量 972 kJ / 232 kcal
脂肪 1.8 g
膳食纤维 1.6 g
饱和脂肪 6.7 g
碳水化合物 2.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Desayunos - Para Mamá 8 道食谱
西班牙
Revista Thermomix nº 147 35 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

4.8(962)

1小时 10 分钟

Galletas danesas

4.8(572)

35 分钟

Granola

4.8(352)

45 分钟

Mantequilla de cacahuete

4.8(172)

35 分钟

Batido de plátano y anacardos

4.8(79)

5 分钟

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(35)

3小时

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8(26)

5 分钟

Mermelada de arándanos

4.9(23)

45 分钟

Granola de coco y almendra

4.9(23)

45 分钟

Muesli fresco

4.8(21)

5 分钟

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

4.8(17)

2小时 20 分钟

Leche caliente al caramelo

4.8(16)

50 分钟

 显示所有