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Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha
4.8 26 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 raciones
马上体验

食材

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 160 g de remolacha cocida en conserva
  • 120 g de arándanos congelados
  • 250 g de yogur de coco
  • 2 cucharadas de jarabe de agave
Topping
  • muesli crujiente
  • 4 - 6 moras congeladas
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo negro

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 11.4 g
热量 1858 kJ / 444.5 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 9 g
碳水化合物 74 g

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